Coaching individuel

COACHING INDIVIDUEL

Que ce soit pour un coaching de performance, de transition ou du mieux vivre, mon travail est orienté vers la prise de conscience, l’adaptation des comportements et la mise en action pour des résultats. 

A travers ma formation de psychologue et ma certification de coach professionnelle, j’ai complété mon parcours en intégrant des approches et outils tels que l’Analyse Neurocognitive et Comportementale, l’Intervention Orientée Solution et la PNL.


Cette démarche d’accompagnement s’effectue au bénéfice du client, en tenant compte de son environnement, ses ressources, ses forces, ses préférences. Elle aboutit à la co-construction de sa stratégie d’évolution et de progression professionnelle.


Champs d'intervention

Outplacement

Mobilité professionnelle


Objectifs

Accompagner les salariés dans leur transition interne ou externe, entre leur situation professionnelle actuelle et celle qu'ils occuperont demain.

La construction d’un projet d’évolution inspirant et réaliste à partir de ses motivations et atouts.


Mieux utiliser ses compétences, ressources, talents et potentiel,

Permettre de s’inscrire dans une logique de progression,

Être aligné avec son identité, traits de personnalité,

Satisfaire ses besoins de se développer,

Mieux répondre à ses aspiration et ses intérêts,

Prendre en main son évolution professionnelle.


Description des étapes du processus :

1 - Traitement et clarification de la demande

Clarification de l’objectif

Conception de la démarche d’accompagnement

Contractualisation


2- Évaluation professionnelle

Bilan de carrière

Bilan de compétences

Stade de vie professionnelle et personnelle

Repérage des métiers connexes

Analyse du contexte, organisation

Redéfinition du succès


3- Appréciation – Assessment

Talent

Potentiel

Motivations

Aspirations

Intérêts

Choix professionnels


4- Accompagnement à la décision

Processus décisionnel individuel

Gestion du stress, des risques, des options

Préparation mentale


5-Formalisation du projet professionnel

Plan de carrière en mode projet

Indicateurs


6-Suivi et accompagnement


Modèles, Théories et Outils utilisés

 « Théorie de la génèse des aspirations professionnelles » Linda S. Gottefredsson 

La carte cognitive des professions 

« La personnalité professionnelle et les choix de carrière » : modèle de John Holland & RIASEC

« Le sentiment d’auto-efficacité » d’Albert Bandura

PNL

Interventions Orientées Solutions

Analyse Neurocognitive et Comportementale

MBTI


Méthodologie

Les sessions de coaching, d’une durée de 2 heures se déroulent en face à face, au téléphone ou par tout autre moyen de communication à distance.

Outplacement 6 à 10 mois à raison de 2 séances par mois

Mobilité professionnelle : à déterminer avec les parties prenantes


Proposition coaching Flash 

Un coaching rapide sur 1 à 3 séances seulement est possible pour un besoin ponctuel, par exemple lorsque vous devez préparer une échéance importante, prendre une décision importante, préparer un entretien ou clarifier un contexte compliqué.

Que ce soit pour un coaching de performance, de transition ou du mieux vivre, mon travail est orienté vers la prise de conscience, l’adaptation des comportements et la mise en action pour des résultats. 

A travers ma formation de psychologue et ma certification de coach professionnelle, j’ai complété mon parcours en intégrant des approches et outils tels que l’Analyse Neurocognitive et Comportementale, l’Intervention Orientée Solution et la PNL.

Cette démarche d’accompagnement s’effectue au bénéfice du client, en tenant compte de son environnement, ses ressources, ses forces, ses préférences. Elle aboutit à la co-construction de sa stratégie d’évolution et de progression professionnelle.


Champs d'intervention :

Optimisation du management

Développement du leadership

Gestion du temps et des priorités

Communication

Prise de décision et prise de risque

Valorisation du potentiel

Prise de nouvelles fonctions


Objectifs:

Accompagner les salariés dans leurs démarches de réflexion, de développement personnel et d'adaptation à leurs enjeux individuels et collectifs.

La valorisation de leurs capacités et de leur potentiel afin d’améliorer et d’optimiser leurs performances/ renforcer leur efficacité.


Mieux utiliser ses compétences, ressources, talents et potentiel

Permettre de s’inscrire dans une logique de progression

Être aligné avec son identité, traits de personnalité

Satisfaire ses besoins de se développer

Mieux répondre à ses aspiration et ses intérêts

Prendre en main son évolution professionnelle

Description des étapes du processus :


1ère étape : Prise de contact

Un premier rendez-vous entre le futur coaché et le coach : un moment clé pour créer le contact avec le futur coaché, pour évoquer ses attentes et savoir si la relation de confiance va pouvoir s’établir.


2ème étape : Ouverture du coaching

Une réunion tripartite avec le coaché, sa hiérarchie, (les RH le cas échéant) et le coach : clarification et contractualisation des objectifs ainsi que des indicateurs de résultats qui permettront de valider l'atteinte des objectifs de coaching.


3ème étape : Déroulement du coaching

Une série d’entretiens (8 à 12) basés sur : l’écoute, le questionnement, des plans d’actions, des « outils » d’approfondissement de la connaissance de soi, de ses valeurs, ses croyances, etc


4ème étape: Clôture du coaching

Une réunion de bilan de coaching avec le « coaché », sa hiérarchie, (les RH le cas échéant) et le coach : qui permet de valider l’atteinte des objectifs de changement


Modèles, Théories et Outils utilisés

 « Théorie de la génèse des aspirations professionnelles » Linda S. Gottefredsson 

La carte cognitive des professions 

« La personnalité professionnelle et les choix de carrière » : modèle de John Holland & RIASEC

« Le sentiment d’auto-efficacité » d’Albert Bandura

PNL

Interventions Orientées Solutions

Analyse Neurocognitive et Comportementale

MBTI


Méthodologie

Les sessions de coaching, d’une durée de 2 heures se déroulent en face à face, au téléphone ou par tout autre moyen de communication à distance.

Outplacement 6 à 10 mois à raison de 2 séances par mois

Mobilité professionnelle : à déterminer avec les parties prenantes


Proposition coaching Flash 

Un coaching rapide sur 1 à 3 séances seulement est possible pour un besoin ponctuel, par exemple lorsque vous devez préparer une échéance importante, prendre une décision importante, préparer un entretien ou clarifier un contexte compliqué.

Que ce soit pour un coaching de performance, de transition ou du mieux vivre, mon travail est orienté vers la prise de conscience, l’adaptation des comportements et la mise en action pour des résultats. 

A travers ma formation de psychologue et ma certification de coach professionnelle, j’ai complété mon parcours en intégrant des approches et outils tels que l’Analyse Neurocognitive et Comportementale, l’Intervention Orientée Solution et la PNL.

Cette démarche d’accompagnement s’effectue au bénéfice du client, en tenant compte de son environnement, ses ressources, ses forces, ses préférences. Elle aboutit à la co-construction de sa stratégie d’évolution et de progression professionnelle.


Champs d'intervention :

Equilibre vie professionnelle / personnelle

Remise en action dans des situations d’épuisement professionnel ou burnout 

Compréhension et gestion du stress

Confiance en soi

Valorisation de ses motivations intrinsèques

Objectifs :

Permettre la recherche et la construction de solutions et de stratégies d’actions spécifiques à sa situation,

Rétablir la confiance en soi,

Redonner un sens au travail, en lien avec vos propres aspirations et désirs,

Prévenir l’accentuation des difficultés liées au travail en retrouvant le pouvoir d’agir sur votre situation professionnelle.


Description des étapes du processus :


1ère étape : Prise de contact

Un premier rendez-vous entre le futur coaché et le coach : un moment clé pour créer le contact avec le futur coaché, pour évoquer ses attentes et savoir si la relation de confiance va pouvoir s’établir.


2ème étape : Ouverture du coaching

Une réunion tripartite avec le coaché, sa hiérarchie, (les RH le cas échéant) et le coach : clarification et contractualisation des objectifs ainsi que des indicateurs de résultats qui permettront de valider l'atteinte des objectifs de coaching.


3ème étape : Déroulement du coaching

Une série d’entretiens (8 à 12) basés sur : l’écoute, le questionnement, des plans d’actions, des « outils » d’approfondissement de la connaissance de soi, de ses valeurs, ses croyances, etc


4ème étape : Clôture du coaching

Une réunion de bilan de coaching avec le « coaché », sa hiérarchie, (les RH le cas échéant) et le coach : qui permet de valider l’atteinte des objectifs de changement


Modèles, Théories et Outils utilisés

 « Théorie de la génèse des aspirations professionnelles » Linda S. Gottefredsson 

La carte cognitive des professions 

« La personnalité professionnelle et les choix de carrière » : modèle de John Holland & RIASEC

« Le sentiment d’auto-efficacité » d’Albert Bandura

PNL

Interventions Orientées Solutions

Analyse Neurocognitive et Comportementale

MBTI


Méthodologie

Les sessions de coaching, d’une durée de 2 heures se déroulent en face à face, au téléphone ou par tout autre moyen de communication à distance.


Forfait de 10 séances à raison de 2 séances par mois 


Proposition coaching Flash 

Un coaching rapide sur 1 à 3 séances seulement est possible pour un besoin ponctuel, par exemple lorsque vous devez préparer une échéance importante, prendre une décision importante, préparer un entretien ou clarifier un contexte compliqué.

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